生活

夏バテの症状と対策

夏は、楽しいことが多い分なのか体力を使う季節でもあります。

体力を使う分は、食事で補給したいところですが、夏は冷たいものなどさっぱりしたものが多めになってしまい、栄養不足や栄養の偏りが出てしまいます。

そんな時 ...

グルメ,生活

土用の丑の日のうがつくもの

土用の丑の日には、「う」がつく食べ物を食べるという風習があります。

これは、夏バテになりやすい土用の期間中に精をつけて、暑い夏を乗り切ろうという先人たちが受け継いできた文化です。

今回は、土用の丑の日に食べる「 ...

グルメ,生活

うなぎと夏バテ

夏バテに効く食べ物は?と聞かれたら、「うなぎ」が真っ先に思い浮かびます。

それは、メディアのせいか、お店の宣伝のせいかは分かりませんが、すっかりと定説のようになっています。

今回は、夏バテ=うなぎとなった理由と ...

生活

土用の丑の日のうなぎ

土用の丑の日は何かされていますか?

私は、普段は高級なうなぎを食べる良い口実にしています(*^^)v

さて、土用の丑の日にうなぎというのは広く知られていますが、一体どんな日なのかはあまり知られていません。

生活

七夕の笹飾り

七夕を彩るのは、笹飾りですよね(*^_^*)

笹飾りも、色々種類があって大切な意味があります。

意味が分かると、飾りに愛着が湧いたりするものです。

今回は、七夕の笹飾りについて紹介します。

七 ...

生活

七夕の食べ物はそうめん

イベントの楽しみのひとつと言えば、食事です。

やはり、特別な日にちなんだものを食べると、普段は何でもないものでもおいしく感じたり、食事を楽しめます(*^_^*)

今回は、7月7日のイベント「七夕」の食べ物につい ...

生活

七夕伝説の彦星と織姫

七夕の由来ってご存知ですか?

私の知識は、短冊に願い事を書いて笹に飾って、彦星と織姫が出会う日くらいでした。

さて、今回は七夕の由来について紹介します。

七夕の由来はどんなもの?

七夕は、彦星と織姫が ...

生活

七夕の笹飾り

夏のイベントと言えば、七夕です。

そして、七夕と言えば、笹飾りですよね(*^_^*)

短冊に願いを込めて笹に飾るわけですが、いつまで飾るかって、片付けるタイミングがなかなか掴めませんよね。

また、片 ...

生活

天の川の七夕での方角

日食などが天体ショーとしてメディアで紹介されて、天体観測が広く身近なものになりました。

日本で古くから親しまれる空のイベントと言えば、七夕の天の川ではないでしょうか。

今回は、天の川について紹介します。 ...

生活

すだれで暑さ対策

夏の暑さ対策の定番として、古くからあるものと言えば「すだれ」です。

最近では、アルミやビニルの材質のものもあり、すだれという枠組みで考えると人気の暑さ対策グッズでしょう。

今回は、すだれの中でも竹や葦で編まれた ...