朝がだるい 起きれない!食事は?仕事に行く前にしたいこと
朝が苦手な人は目覚まし時計で起きる場合が多いみたいです。
寝ていたところを強制的に起こされると、頭がボーッとしてしまいます。
医学的に見てもこの現象は誰にでも当てはまるらしいのですが、毎日つらいですよね?
朝のジュースで健康になる?効果は?健康をつくるジュースは?
朝食抜きのことってありますよね?
残業で夕食が遅くなったり、飲み会などの付き合いで食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしてしまうことありますよね?
仕事をしていると、あたりまえのことです。
また、仕事のストレ ...