ヘアケア,生活,美容

髪の毛にいい 栄養がある食べ物は?どんな食事がいい?

髪の毛は、その量や質感などが若さや清潔感など人の印象を大きく左右する体の一部です。

こうした、髪の量や質感を若々しく保つためには、日々のケアが大切です。

洗髪や頭皮マッサージ、ブラッシング、アウトバストリートメ ...

ヘアケア,美容

髪の毛への紫外線の影響は?紫外線 ケアや紫外線から守るには?

髪の毛がダメージを受けるのは、髪の毛を染めたり、パーマをかけたりした時だけではありません。

日常生活でも、ダメージを受けています。

空気中の汚れやほこりも髪の毛や頭皮に良くないですし、屋外では紫外線が特に髪の毛 ...

ヘアケア,美容

髪の毛にはドライヤーと自然乾燥どっち?ドライヤーで傷む?乾かし方

入浴後、髪の毛を乾かしますが、あなたはドライヤーと自然乾燥のどちらにしていますか?

ドライヤーより自然乾燥の方が良い!ドライヤーの熱で髪を傷める!など色々と噂がありますよね。

火のないところに、煙は立たないと言 ...