ビタミンDは皮膚で合成される?欠乏すると?ビタミンDをつくろう!
ビタミンDは、カルシウムと並ぶ骨に大切な成分です。
なんと現代人は、このビタミンDが不足しているのです。
その理由の一つに、日に当たらないことが挙げられます。
今回は、ビタミンDについて紹介します。 ...
皮膚のかゆみや湿疹の原因は?ビタミンDが良い?食事で対策する?
肌が弱いと色んな場面でかゆみが出てきますよね?
仕事中にかゆくなると集中出来ませんし、周りの目が気になってかいたりも出来ません。
そして、薬を塗ってかゆみを引かせても一時的なもので、再発します。
私 ...