スキンケア,健康,生活,美容

禁煙するには理由をもつ!離脱症状は?習慣を変える?

喫煙者の方は世の中の禁煙ムードもあり、肩身の狭い思いをされているでしょう。

メディアでも喫煙のデメリットを謳った情報が流れてきます。

私も過去喫煙者でしたから喫煙者の方のお気持ちが分かりますが、喫煙のデメリット ...

健康,生活

耳掃除が気持ちいいのはなぜ?気持ちいい場所ややり方は?

耳掃除、気持ちよくてクセになりますよね?

お風呂上りの日課として耳掃除を毎日している方も少ないくないでしょう。

でも、なぜ耳掃除は気持ちいいのでしょうか?

今回は、耳掃除の気持ち良さの秘密について紹 ...

健康,生活

足つぼマッサージはどんな効果がある?そもそも効果がある?

足つぼマッサージというと、罰ゲームでお馴染みですが、痛気持ちいい感じでクセになるものです。

気持ちいいだけではなく、足の裏には全身の神経が集まっていて、押したつぼの痛みで体のどこが弱っているなどが分かったり、治療もできると ...

健康

グルテンフリーって何?その効果とは?意味ないという声もある?

今回は、グルテンフリーについて紹介していきます。

グルテンフリーって何?

少し前からグルテンフリーという言葉が、世間一般に広がりました。

既に言葉も意味も知っている方も多いと思いますが、グルテンフリーとは、麦類( ...

スキンケア,健康,生活,美容

二の腕のぶつぶつを治すにはピーリング?皮膚科で治る?

今回は、二の腕のぶつぶつの原因や治す方法について紹介していきます。

二の腕のぶつぶつを治すには?

二の腕のニキビでも粉瘤などのおできではないぶつぶつ。

赤みがあったり、黒ずんだりと目立ってしまうので、イヤですよね ...

スキンケア,健康,生活,美容

背中のしこりはアテローム?手術がいる?費用はどれくらい?

今回は、背中におできの一つアテロームについて紹介していきます。

背中のしこりはアテローム?

背中は、皮脂分泌が多くニキビやらが出来やすい場所です。

その背中に、ぽっこりしたしこり。

しこりの真ん中に黒 ...

生活

鳩をベランダから撃退

今回は、ベランダから鳩を撃退する方法について紹介していきます。

鳩をベランダから撃退するには?

鳩がベランダに来たら要注意!

平和の象徴、人畜無害なんて思っていたら大変な目に遭います。

鳩のフン害は、 ...

生活

鳩 ベランダ しつこい

今回は、ベランダに鳩がしつこく来る理由や対策について紹介していきます。

鳩がベランダにしつこく来る!

アパートやマンションのベランダに鳩が来てハトトラブルが起こっています。

古来は、人間と共存していた鳩ですが、現 ...

ヘアケア,生活,美容

髪の毛にいい 栄養がある食べ物は?どんな食事がいい?

髪の毛は、その量や質感などが若さや清潔感など人の印象を大きく左右する体の一部です。

こうした、髪の量や質感を若々しく保つためには、日々のケアが大切です。

洗髪や頭皮マッサージ、ブラッシング、アウトバストリートメ ...

生活

牛乳でお腹がゴロゴロするのは日本人だけ?ゴロゴロしないためには?

私は、昔から牛乳を飲むとお腹がゴロゴロします。

牛乳自体は、好きなのでちょっと寂しいです。

おいしいのにクヤシイ。。。

牛乳でお腹がゴロゴロするけど、牛乳を飲みたい!

今回は、牛乳でお腹 ...