部屋での暑さ対策を100均で!窓の対策とすだれ!
6月も下旬を過ぎると暑くなってきますよね。
部屋の温度計では「31℃」になっており、ゲンナリします。
でも、最終手段のエアコンは真夏までとっておきたいと思っているので、何か手段はないかと探していました。 ...
熱中症とは?熱中症になったらどうする?対策はある?
日本の四季は好きですが、日本の夏は辛いですよね(;^_^;)
高温多湿の日本の夏は、海外の方もびっくりするほどです。
でも、夏は海やキャンプなどのアウトドアをする楽しみもあります。
夏を少しでも楽し ...
夏バテの症状とは?症状をチェック!対策はどうする?
夏は、楽しいことが多い分なのか体力を使う季節でもあります。
体力を使う分は、食事で補給したいところですが、夏は冷たいものなどさっぱりしたものが多めになってしまい、栄養不足や栄養の偏りが出てしまいます。
そんな時 ...
すだれは暑さ対策になる?遮光率は?どんな取り付け方が良い?
夏の暑さ対策の定番として、古くからあるものと言えば「すだれ」です。
最近では、アルミやビニルの材質のものもあり、すだれという枠組みで考えると人気の暑さ対策グッズでしょう。
今回は、すだれの中でも竹や葦で編まれた ...
サンシェードをベランダにした効果は?自作でできる?おすすめは?
日本の夏は湿気があって、とにかく暑いです。
部屋の中にいると少しはマシですが、日差しが当たると暑さから逃げることが出来ません。
今回は、そんな夏の暑さ対策の鉄板「サンシェード」について紹介します。
サンシ ...