睡眠不足

日本人の１日当たりの睡眠時間は５０年前に比べて１時間減っているらしいです。

それもそのはずで、残業や付き合いを大切にする労働文化が深く根付いていますし、深夜まで遊ぶ人も増えたでしょう。

あなたも、仕事やプライベ ...